がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次に、小さなビューティーケーキをご紹介します 1.121 イチゴを洗って、大きいものを取り除き、不揃いなものは小さな立方体に切ります。 (6~7個程度使用しました。) 2.212 ケーキはパン切りナイフを使って2枚に切り分けられる 3. ホイップクリームに砂糖を加え、90% になるまで泡立てます。線がはっきりしているものの、ゆっくりと流れる状態が理想です。 4. 10インチのケーキスライスを取り、クリームを薄く塗り、角切りにしたイチゴを散らします。 外食を好むのは悪い習慣です。栄養と健康のために、編集者は料理を学ぶことを提案します。キッチンに行って、今日の小さな美しいケーキを試してみましょう。 |
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