揚げ餅の作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、餅炒めの作り方を紹介します。

1. 水で挽いた餅を沸騰したお湯で柔らかくなるまで茹でる

2.12 取り出して氷水に入れ、水気を切って置いておく

3.21 沸騰したお湯に少量の塩を入れ、菜の花の芯を茹でる

4. ソーセージを調理し、後で使用するためにスライスします。

5. 中華鍋に油を入れ、ニンニクのみじん切りを加えて香りが出るまで炒め、中華ソーセージと少量の料理酒を加える。

6. 餅を加えて炒める

7. 菜の花を加えて炒める

8. さいの目切りにした赤ピーマンを加えて炒め、醤油を加え、チキンエッセンス、砂糖、塩で味付けします。

おいしく食べるには、具材も大切です。今日は、お餅炒めの具材選びの方法を編集者がご紹介します。興味があれば家に帰って材料を買ってきて作ってみてください。