里芋は比較的一般的な食べ物で、食べ方も様々です。例えば、お粥を直接調理したり、砂糖漬けの里芋、里芋の卵巻き、チーズ入りの里芋巻きなど、さまざまなデザートを作るのに使用できます。タロイモを使ったデザートは、人体に良い効果がたくさんあり、味も美味しいので、条件が整えば自宅でも作ることができます。具体的な製造方法は以下の通りです。 1. 砂糖漬けのタロイモ 材料: タロイモ200g、砂糖100g、塩小さじ1/4、油 ステップ 1. 里芋の皮をむき、洗って切り分ける(手袋を着用してください) 2. 油が泡立ち始めたら魚を揚げます(熱しすぎると乾燥してしまうので、後でもう一度揚げる必要があります)。黄色くなったら取り出します。 3. フライパンを熱して煙が少し出始めたら、強火で約15秒間揚げ(中の油を押し出すため)、取り出したら火を止めます(そうしないと油の温度が下がり、油が消費されます)。 4. フライパンに大さじ1杯の油を入れ、弱火にかけ、フライパンが熱くなったら砂糖を注ぎ、ゆっくり炒めます(このステップが最も重要ですので、辛抱強く行ってください) 5. 泡が出てきたら塩を加えます(油っぽさが減ります)。写真のように砂糖が変わります。砂糖が赤茶色になったら完成です。フライパンにくっつかないようにスプーンで絶えずかき混ぜます。 6. 火を止めて里芋を入れ、絶えずかき混ぜます。かき混ぜればかき混ぜるほど、里芋はより引き締まります。 2. タロイモの卵ロール 材料: 里芋 3個、卵 1個、食用油少々 ステップ: 1. 里芋の皮をむき、洗って蒸します。 2. 熱いうちにスプーンを使って細かく潰してペースト状にします。 (甘いものがお好きな方は砂糖を少々加えてもいいですね) 3. 卵を溶きます。 4. テフロン加工のフライパンに少量の油を塗り、弱火で卵液を注ぎ、できるだけ滑らかになるようにします。タロイモのペーストを卵液と同じくらいの幅に細長く伸ばし、端に置きます。 5. 箸を使ってゆっくり丁寧に巻き上げます。 6. インターフェースは下を向いています。鮮度保持袋を持った手、整形手術。 1cmの厚さに切ります。料理を盛り付けます。 3. チーズ太郎ロール 材料: タロイモ500g、モッツァレラチーズ100g、小麦粉少々、卵2個、パン粉少々 付属品: 砂糖15g、蜂蜜少々 ステップ 1. 蒸しやすいように里芋を小さく切ります。 2. 圧力鍋で蒸し、蒸気が出たら弱火にして15分ほど蒸します。 3. 蒸したサトイモをスプーンで押してペースト状にし、砂糖と蜂蜜で味付けし、さらに小麦粉を少し加えて形を整えます。 4. タロイモペーストを均等な大きさのボールに分けて平らにし、真ん中にチーズを巻きます。 5. 巻いたタロイモロールを水で洗い、次に小麦粉、卵液、最後にパン粉で洗います。おいしいタロイモロールを作りたいなら、小麦粉を厚くつけすぎないようにしましょう。ひとつずつ小麦粉をまぶしたら、卵液とパン粉をつけて繰り返します。 6. 巻いたタロイモロールはこんな感じ 7. フライパンに油を熱し、里芋のロールを入れて弱火で皮が固くなるまで炒めます。 |
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