ランチョンミート フライドコーン

ランチョンミートはスーパーで購入できます。すでに調理済みの肉なのでそのまま食べることもできますが、いくつかの材料と混ぜておいしい料理を作ることもできます。ランチョンミートは比較的便利な食材であり、栄養価が高いだけでなく調理も簡単なので、真剣に検討する価値があります。では、トウモロコシの粒を使ったフライドランチョンミートの作り方は？

1. 黒豆とニンニクの芽のランチョンミート炒め

材料：

主な材料:ニンニクの芽 250g、ランチョンミート 200g

付属品：赤ピーマン1個

調味料：ピーナッツオイル15g、醤油5g、黒豆発酵液10g

練習する：

1.ニンニクの芽と赤ピーマンを洗ってさいの目切りにする

2.ランチョンミートをさいの目切りにし、発酵黒豆を細かく刻みます。

3.フライパンを熱し、ピーナッツオイルを少し加え、赤唐辛子と黒豆を加えて香りが出るまで炒めます。

4.ニンニクの芽を加えて炒める

5.角切りにしたランチョンミートと薄口醤油5グラムを加え、ニンニクの芽の表面に少ししわが寄るまで炒めます。

6.火を止めてお召し上がりください。

2. ピーマンランチョンミートピザ

材料：

高グルテン小麦粉 100g、低グルテン小麦粉 100g、塩 小さじ1/2、砂糖 10g、イースト 2g、水 110ml、オリーブオイル 10ml

練習する：

1.フライパンに油を少し入れ、ランチョンミートを加えて少し黄色くなるまで炒め、置いておきます。

2.玉ねぎを加えて香りが出るまで炒める

3.トマトソースを加えて、全体によく炒める

4.砕いた黒コショウを挽くか、コショウパウダーを直接使用し、少量の塩を加えて均等に炒め、脇に置いておきます。

5.ピーマンを炒めて水分を飛ばします。

6.揚げる具材を準備し、オーブンを200度に予熱する

7.ベーキングシートにオリーブオイルを塗り、生地を伸ばしてベーキングシートの上に置きます。焼いている間に生地が縮まないように、フォークで生地に小さな穴をいくつか開けます。[3]

8.玉ねぎ、黒コショウ、ケチャップを敷き詰め、塩を少々ふりかけ、最後に砕いた黒コショウをふりかける。

9.ランチョンミートと色とりどりのピーマンをケチャップの上に散らし、手で軽く押さえます。

10.モッツァレラチーズを敷く

11.オーブンに入れ、中上層、200度、15分、最後の2分で上層に置く

12.火をつけて色を付けるだけ

13.熱いうちに食べる