信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際には自分自身の怠惰によって引き起こされる癌のことを指し、その最も顕著な例は胃癌です。胃がんの発生は基本的に食生活が原因です。自宅で定期的に食事を作っていれば、胃がんになることは全くありません。さて、スパイシーな鴨の鎖骨煮の作り方をお教えしましょう。 1. アヒルの鎖骨をきれいにし、真ん中で切ります 2.1 洗った鴨の鎖骨を加え、鍋に蓋をして約40分煮ます。 3.2鍋に水を入れて沸騰させ、調味料と材料を加えます。 4. 自然に冷めるのを待ってからお召し上がりください。 5. ラー油をかけて、またはそのままお召し上がりください。 6. スパイシーな鴨の鎖骨煮 スパイシーな鴨の鎖骨煮の作り方の具体的な手順を読んだ後、少し複雑に感じるかもしれませんが、これは本当にあなたのこだわりです。料理に打ち込めばすぐに完成すると思います。 |
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