春雨とニンニクの白鳥の卵の蒸し物の作り方

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、金銀ニンニク春雨入り白鳥の卵蒸しの作り方をお教えしましょう。

1. ブラシを使って白鳥の卵の殻をきれいにし、ナイフを殻に挿入してホタテ貝を切り取り（ホタテ貝は貝柱の貝柱です）、その中にある黒い泥を洗い流し、斧の足の下のエラ（オレンジ色の部分）を取り除き、ナイフを使って白鳥の卵の斧の足を薄くスライスして、後で使用する。

2.春雨をぬるま湯に20分ほど浸し、取り出して水を切ります。

3. 生姜とニンニクを細かく刻む

4.フライパンに油を入れ、みじん切りにした生姜とニンニクの半分を加え、弱火で黄金色になるまで炒め、炒めたみじん切りにした生姜とニンニクを残りの半分と混ぜて脇に置いておきます。

5. 春雨、貝肉、生姜、ニンニクを順に貝の上にのせます。

6. ラップで覆い、蒸し器に置きます。強火で沸騰させ、6～8分間蒸します。盛り付けた後、蒸し魚醤油をかけます。

7. 中華鍋に油を入れて70%ほど火が通るまで熱し、その熱い油を貝類の上に注ぎます。

春雨と金銀ニンニクの白鳥の卵の蒸し料理は、理解するのは難しくありませんが、上手に作るには忍耐と粘り強さが必要です。もちろん、根気強く続ければ、いろいろな美味しい料理が作れるようになると信じています。