黒砂糖と生姜を使った揚げリンゴの作り方

現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さまざまな病気を引き起こします。1、2品の健康的な調理法をマスターすれば、おいしい味を楽しむだけでなく、体の栄養を補い、体を健康にすることができます。それでは、黒砂糖と生姜を使った揚げリンゴの作り方を学びましょう。

1.1 リンゴの皮をむき、1/3cmの厚さに切ります。

2.2 古い生姜を洗い、子供用のフードグラインダーで挽いてジュースにします。少量で十分です。古い生姜は味が強いので、入れすぎると赤ちゃんが食べられなくなります。

3. 鍋に水を半カップ注ぎ、ブラウンシュガーを一かけら加えて弱火でブラウンシュガーが完全に溶けるまで煮込み、刻んだリンゴのスライスを加えて弱火で煮続けます。食べる前に生姜汁を加えます。

4. ブラウンシュガーがとろみがついてリンゴにシワが寄ったら、フライパンから取り出します。

5. リンゴを細かく刻み、生姜汁を3〜4滴加え、黒砂糖ジュースに入れて2分間煮沸してからお召し上がりください。 （小さい赤ちゃんや消化器系に問題のある方に適しています）

上記の紹介を読んだ後、おいしい料理を作れる人を羨む必要はもうありません。上記の手順に従って、自分で黒砂糖と生姜を使った揚げリンゴを作ることもできます。