現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さまざまな病気を引き起こします。1、2品の健康的な調理法をマスターすれば、おいしい味を楽しむだけでなく、体の栄養を補い、体を健康にすることができます。ベーコンホワイトソースパスタの作り方を私と一緒に学びましょう。 1. 材料を準備する 2.まずパスタを茹でます。鍋に水を入れて沸騰させ、オリーブオイル10mlと塩小さじ1杯を加えます。 3. パスタを加えて10分ほど茹でる(商品パッケージに推奨されている調理時間に従って) 4. 麺の水を切り、大きめのボウルに入れ、オリーブオイル5mlを加えてよく混ぜます。 5. 別の大きなボウルに、ホイップクリームに卵黄とチーズパウダーを加えます。 6.よく混ぜてホワイトソースを作る 7. ベーコンを均一な幅の細長い帯状に切り、玉ねぎとニンニクをさいの目切りにし、バジルを刻む。 8. フライパンにオリーブオイルを10ml入れ、50%くらい温まったら、中火~弱火でベーコンを油のいい香りがするまで炒めます。 9. 玉ねぎとニンニクを加えて香りが出るまで炒める 10. 茹でたパスタを注ぐ 11. 用意したホワイトソースを注ぎます 12. 塩と黒コショウを加え、中火から弱火でまんべんなく炒め、バジルを散らしてお召し上がりください。お好みに応じて、野菜サラダを少し添えてお召し上がりください。 ベーコンホワイトソースパスタのレシピの紹介を読んでいただければ、この料理は実は作るのが難しいものではないことが分かると思います。もちろん初めて作る場合は難しいかもしれませんが、何回かトライすれば、きっと最高に美味しいものが作れるようになります。 |
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