全粒粉の塩コショウ蒸しパンの作り方は、みんなが思っているほど難しくありません。まずは必要なものを準備し、手順に従って調理を始めてください。火加減をしっかりコントロールすることを忘れないでください。 1. イースト菌を温水に溶かし、後で使用するために別のボウルに温水を用意します。オート麦と小麦粉をボウルに入れ、コーングリッツを洗います。 2. ぬるま湯以外の材料を混ぜ、適量のぬるま湯を加えて生地をこねます。 3. 暖かい場所に3〜4時間置いて発酵させます。 4. 生地の空気を抜いて広げ、塩とコショウをふりかけます(生地をこね始めるときに加えるのがベストです。私は最初に加えるのを忘れたので、この段階で加えて、塩とコショウが均等に行き渡るように少し長くこねました)。 5. 生地が滑らかになるまでこねて、15分間休ませます。 6. 生地を切り分けて、数回に分けて作業を進めます。 7. 均等に切ります。 8. 手で三角形に形を整えます。 9.生地を蒸し器に入れます。 10. 鍋を冷水に入れて強火で25分煮ます。 11. 食感はとても柔らかいですが、噛みごたえがあり、味も良いです〜 全粒粉と塩コショウの蒸しパンは、未婚の人にとって最も魅力的です。そのため、できるだけ早く習得できれば、違った美味しい料理を楽しめるだけでなく、生涯の課題も解決できます。 |
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