手軽なホワイトニング&美容粥の作り方

手軽なホワイトニング&美容粥の作り方

今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょうか?食べ物をオンラインで注文するのは便利ですが、長期的には健康を害してしまいます。だから、怠惰を捨てて、キッチンに入って練習を始めましょう。おそらく、あなたはまだ私から怠け者のための手軽な美白・美容粥の作り方を学ぶ必要があるでしょう

1.1 ハトムギ、ナツメ、リュウガンの果肉、レーズンを洗い、水を加えてジューサーで細かく刻みます。

2.2 原材料を準備する

3.1 調理中に、果物を洗って適当な大きさに切ります。色を濃くするために、イチゴなどの果物を加えると良いでしょう。イチゴがないので、リンゴをもっと加えます。

4.2 ジュースや残り物を含むブレンドした材料を鍋に注ぎ、強火で加熱します。

5. 鍋が沸騰したら、すぐに弱火にし、お粥があふれないようにします。その後、スプーンでしばらくかき混ぜ、鍋の中のお粥が濃くなるかどうかを確認します。基本的に、お粥は沸騰すると濃くなります。

6. 適量の氷砂糖を加える

7. 氷砂糖が溶けたらフルーツを加え、火を止めてかき混ぜます。

8. 最終製品。色が足りないし、キウイも少なすぎます。イチゴも加えたらもっときれいになると思います!

最近では、料理の仕方を知らない人がたくさんいます。結局のところ、ケータリング業界は非常に発達しており、基本的に私たちの食べ物のニーズを満たしています。何か趣味があるなら、自分で手軽で手早く作れる、美白や美容にいいお粥を作ってみてはいかがでしょうか。

<<:  キノコと野菜のお粥の作り方

>>:  四大赤血栄養粥の作り方

推薦する

イカの細切り3尾の作り方

あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...

スパイシー昆布の作り方

辛子昆布の作り方をご紹介します。読んだらぜひ作ってみてください。自分でやってみることでのみ、料理を学...

ポテトベーコンチャーハンの作り方

労働者階級は毎日おいしい食事を楽しむことができない。生まれながらの食通なのにおいしいものを味わうこと...

ローズウォーターの作り方

おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...

スパイシーな角切りポテト

現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での料理は実際に簡単になりました。しかし、多くの人が...

アメリカンバナナブレッドの作り方

動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...

ゴーヤの作り方

中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。...

ミルキーエッグケーキの作り方

色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...

生のトウモロコシの調理方法

田舎では生のトウモロコシを食べるのが好きな人が多いです。採れたてのトウモロコシは想像していたほど硬く...

日本の豆腐皮寿司 - マリン・ダバイのレシピ

日本の豆腐皮寿司 - マリンベイマックスは非常に一般的な料理であり、肉食者にとって魅力的な珍味です。...

ハニーローストダックの作り方

ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...

トリコローマを詰めた肉の作り方

昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...

ベーコン入りフライドポテトの作り方

毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...

パンの作り方

病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...

灰粥の作り方

多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...