建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか考えていることでしょう。何を食べようか?外には美味しい食べ物がたくさんありますが、衛生面がとても心配です。そんなことするより、自分でやったほうがいいですよ。さて、さつまいも、ナツメ、大麦のお粥の作り方をお教えします。 1.1 ナツメをあらかじめ水に浸し、洗って置いておく 2.2 小豆、ハトムギ、もち米、トウモロコシの粒を洗って2時間浸しておく 3.1 炊飯器に米と氷砂糖を入れ、お湯を注ぐ 4.2 サツマイモの皮をむき、洗って切り分ける 5.蓋を閉めて調理ボタンを押します 6. ご飯が80%ほど炊けたら、用意しておいたサツマイモを加え、さらに10分ほど炊き、5分ほど煮込みます。 7. ボウルに注いでお召し上がりください。 時々、家族が集まると、親戚から、私が料理ができないからみんなが食事を楽しめない、といつも文句を言われます。心配しないでください。上記の手順を見て、サツマイモ、ナツメ、大麦のお粥の作り方を学んでください。 |
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