魚の腹肉と赤身肉のお粥の作り方

魚の腹肉と赤身肉のお粥の作り方

食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にする人には必ず何か問題があることに気づくでしょう。このようなことが起こらないようにするには、家で食事をするようにしてください。もちろん、料理が難しい場合は、編集者の指示に従って魚の腹肉と赤身肉のお粥の作り方を学んでみてもいいでしょう。

1.1 赤身肉

2.2 ボウルに丸い米を用意し、洗って少量の油と塩でマリネします。

3.1 コリアンダー

4.2 魚の腹肉を塩、砂糖、チキンパウダー、味の素、コーンスターチ、油、生姜でマリネします。

5. 水を沸騰させます。ご飯と赤身肉を加える

6. 赤身の肉が焼けたら、手で取り出して薄く切ります。

7. 赤身の肉を粥に加え、柔らかくなるまで煮込みます。粥が煮えたら、マリネした魚の腹肉を加え、さらに5分煮ます。塩を加えて味を整えます。

8. コリアンダーを加えると風味が増し、魚臭さが消えます。

9. 滑らかで絹のような魚の腹肉と赤身肉のお粥の完成です。お粥を食べることは健康に良い

これまでに数え切れないほどの陸や海の珍味を食べたことがある方もいるでしょうし、自分で料理をしたことがない方もいるかもしれません。しかし、魚の腹肉と赤身肉のお粥のレシピを読んだら、きっと自分でも試してみたくなるはずです。今すぐ行動を起こしてください。

<<:  お粥の作り方

>>:  野菜粥の作り方

推薦する

牛乳と冬のナツメは一緒に食べられますか?

牛乳は皆さんもよくご存知だと思います。牛乳を飲むと多くのメリットがありますが、最も大きなメリットの ...

栄養たっぷりのコーン粥の作り方

多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...

クリスピースパイスピーナッツの作り方

現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...

豚バラ肉と山芋と豆腐の煮込みの作り方

多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編...

炒め物の3つの方法

料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな事態を...

パイナップルとヨーグルトを使ったベジタリアンエビボールの作り方

学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...

さつまいもと紫いもを茶色くする方法

現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...

ココナッツブレッドプディングの作り方

健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次にココナッツブレッドプディングの...

茶碗蒸しの作り方

この料理を上手に作るには、調理前に材料と必要なものを準備する必要があります。以下では、茶碗蒸しの作り...

ポークブリトーの作り方

生活の中で全粒穀物を食べるのが好きな友達は、ポークブリトーの作り方を見逃さないでください。良いものは...

お酒とコーヒーを一緒に飲んでも大丈夫ですか?

お酒とコーヒーは、人々の日常の食生活でよく使われる飲み物です。どちらも単独で飲むのは非常に良いことで...

キャセロール煮込​​みチキンの作り方

ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...

高麗人参とクコの実のチキンスープの作り方

人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...

スパイシーな貝の揚げ物の作り方

料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...

かぼちゃごまパンのレシピ

休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...