チキンウィングスープ

現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。ストレス解消法の中で最も一般的なのは食事です。ストレスを感じることが多い人は、自分でおいしい食事を作ってみてはいかがでしょうか。食べた後には、世界が違って見えるかもしれません。それでは、チキンウィングスープの作り方についてお話しします。

1. 鶏の手羽先を切り分け、後で使用するために水にさらします。

2. 黒トウモロコシを細かく切り、にんじんを洗ってさいの目切りにし、カリフラワーとマッシュルームを洗って適当な大きさに切ります。

3. 電気シチュー鍋にぬるま湯、玉ねぎ、生姜、料理酒を入れ、ゆでた鶏の手羽先と干しキノコを加えて約20分煮込みます。

4. にんじん、カリフラワー、黒トウモロコシを加えて約10分間煮ます。電源を切り、お好みに応じて調味料を加えます。

家族の健康は主婦の最大の願いです。今日紹介したヘルシーで美味しい手羽先スープの作り方をあなたも学んでみませんか？すぐに家族のために作ってください。