食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物を毎日食べることによってのみ、私たちは体を健康に保つことができます。栄養と健康といえば、もちろん家で作った食事が一番美味しいです。今日、編集者は料理好きな友人に、家族がより健康的な食事をとれるように、人参、長芋、クコの実の豚ひじきスープの作り方を教えます。 1.豚ひじ肉を冷水に入れて沸騰させ、取り出して置いておきます。 2. 豚ひじ肉の血を取り除き、人参、長芋、生姜のスライスを加え、十分な量の水を加えて沸騰させます。 3. 沸騰したら日本酒を加え、泡を取り除きます。 4. 弱火にして90分煮ます。 5.最後に塩を加えて味を整えます。 おそらく、これまでに人参、長芋、クコの実、豚ひじ肉のスープを食べたことがあるでしょうが、それがこのように作られているとは知らなかったでしょう。そして、あなたは実際の実践をよく知っているので、それを自分で行う理由は何なのでしょうか?こうすることで、本当の甘さを体験することができます。 |
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