健康的な食生活は私たちをより健康にし、さまざまな病気から遠ざけてくれます。浮腫にさよならを言うには、フライパンケーキの作り方を学ぶ必要があります。フライパンケーキの作り方はとても簡単です。材料を水に30分浸し、ナツメ、赤米などを加えてお湯を沸かします。材料は新鮮でなければならないことを忘れないでください。そうでないと味に影響します。 1. 油と水を入れていないボウルを2つ用意し、卵黄と卵白を分けて用意したボウルに入れます。 2. 卵黄に大さじ2杯の砂糖を加え、スプーンで均一に混ぜます。 3. 砂糖がほぼ溶けている 4. 125gの純牛乳を加え、均一に混ぜます。 5. 小麦粉をふるいにかけて入れます。私は3回に分けて加えました。卵黄ペーストを料理のように混ぜます。かき混ぜないでください。 6. 見て下さい。薄すぎず、厚すぎずです。 7. 卵白を泡立て始める 8.このように混ぜ、大さじ1杯の砂糖、少量の塩、白酢3滴を加える 9. 泡が細かくなったら、砂糖大さじ1杯を加える 10.最後に大さじ1杯の砂糖を加える 11. この状態になるまで泡立て、泡立て器で持ち上げて立つようにします。 12. 溶いた卵白を卵黄ペーストに3回に分けて加えます。かき混ぜないでください。卵黄ペーストと同じように慎重に混ぜます。 13. 混ぜたケーキ生地です 14. フライパンを熱し、適量の油を加え、フライパン全体が油で覆われていることを確認します。 15. 火を止め、ケーキ生地を型に流し込み、空気を抜くために2回振ってから蓋をします。 16. よく見てください。揚げ物機能ボタンを使用し、140 に設定し、2 分後に保温ボタンに変更しました。 17. 濡れタオルで小さな穴を塞ぐ 18. 15分後に蓋を開けて、つまようじで突いてみます。乾燥している場合は調理されています。湿っている場合は、140ボタンをさらに1分間オンにしてから、保温ボタンに切り替えて約10分間加熱することをお勧めします。 19. 内部構造を見てみましょう。とても柔らかいですね。 フライパンケーキを作る工程は複雑ではなく、ほんの数秒で完成します。待っている間や空想にふけっている間に、調味料の使い方に注意しながら料理を作ってみてください。味がもたらす独特の楽しさを発見できるでしょう。 |
今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...
「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...
テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れな...
日常生活では、多少の打撲や傷は避けられません。このとき、偶然の擦り傷や引っかき傷があると、醜い傷跡が...
羊肉は誰もがよく知っている食べ物です。羊肉の一般的な食べ方は、羊肉鍋、羊肉のザワークラウト煮込み、羊...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
中国人にとって、夕食は昔から一日の中で重要な食事です。忙しい一日を過ごした後、家に帰って夕方に美味し...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れな...