豆腐かすを使った胡麻パンの作り方

疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか？実際、道端で食べるのは不衛生です。自分で調理する方法を学んだほうがいいでしょう。では、豆腐かすを使ったごまパンの作り方をご紹介します。

1. イースト菌を温水に入れてかき混ぜ、数分間放置してから、砂糖と豆かすを混ぜた小麦粉に加え、光沢のある生地を作ります。ラップで覆い、大きさが2倍になるまで発酵させます。

2.12 発酵した生地をもう一度こね、さらに数分間こねて生地の中の空気を抜きます。次に、均等な部分に分けます。

3.21 真ん中が厚く、端が薄くなるように丸く丸め、ゴマとピーナッツの餡を詰める

4.真ん中あたりをつまんで固めます。終わりに

5. パンを順番に包み、油をひいた蒸し器に入れて最終発酵させます。約 15 ～ 20 分かかります。

6. 強火で15分蒸し、5分煮込んでからお召し上がりください。香りがとても良いです。丸くてふっくらとした豆腐胡麻ピーナッツパンが完成し、朝食の準備が整いました

7. 健康的で栄養価の高い豆腐かす、ゴマ、ピーナッツのパンの美しい写真を撮ります。ハ。そこに立っているだけじゃダメ。熱いから、来て食べなさいよ :)

もしかしたら、あなたの家族の中におからごまパンの作り方を知っている人がいるかもしれません。そうすれば、あなたは実際に料理をして、自分や大切な人の世話ができるということを家族に証明できるでしょう。