みかんの皮、白キクラゲ、梨のスープの作り方

現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、みかんの皮と白キクラゲと梨のスープのレシピをご紹介します。

1. 白キノコを水に浸し、細かく裂きます。梨はさいの目切りにして、水に入れて30分ほど煮ます。氷砂糖とミカンの皮を加えてさらに5分ほど加熱します。しかたがない。みかんの皮は、爽やかな香りを添えるだけでなく、咳を和らげる効果もあります。冬の間ずっと貯めていたオレンジの皮がやっと役に立った。

みかんの皮、白キクラゲ、梨のスープは複雑そうに見えますが、心を込めて作れば、数回試すだけでうまく作れます。また、時々自分に特別なケアをしてあげると、気分も良くなり、自然と健康になっていきます。