食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にする人には必ず何か問題があることに気づくでしょう。このようなことが起こらないようにするには、家で食事をするようにしてください。もちろん、料理が難しい場合は、編集者の指示に従って、栄養と潤いを与える梨のスープの作り方を学んでみてはいかがでしょうか。 1. 原材料をすべて用意します。漢方薬の原料は一般的な薬局で販売されています。グラム数に従って準備するだけです。実は、フリチラリア・シローサは粉末にする必要はありません。薬局のスタッフに尋ねられたとき、私は混乱したので、彼女に粉末に挽いてもらいました。 2. 水晶梨の皮をむき、芯を取り除いて細かく切ります。材料をすべて洗って2つに分けます。煮込み鍋に漢方薬と梨を入れ、80%の水を加えます。最後に、フリチラリアパウダーを2つに分けて、それぞれを煮込み鍋に注ぎ、よく混ぜます。 3.シチュー鍋を電気シチュー鍋に入れ、水を加え、電源を入れ、「デザート」機能を選択します。 美容と保湿に効く梨スープのレシピ紹介を読んで、よだれが垂れてきた方も多いはず。さっと拭き取ってくださいね。具体的な手順をマスターすれば、きっと自分でさまざまなおいしい料理を作ることができるようになるはずです。 |
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