多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、エビとキャベツのヌードルスープの作り方をお教えします。 1. 生地を薄く伸ばします。 2.121 フライパンに油を熱し、エビを加えて炒めます。 3.212 3cm幅に切ります。 4. 油が出てくるまで炒めます。 5. 適量の水を加えます。 6. 蓋をして沸騰させます。 7. 中火にし、麺をスライスして鍋に入れます。 8. すべてのピースがまとまったら、1分間調理します。 9. 洗ったキャベツの葉とみじん切りにしたネギと生姜を加えます。 10. さらに1分ほど加熱し、火を止めます。 11. ボウルに盛り付けてお召し上がりください。 主婦の皆さん、今日学んだら料理の腕は格段に上がると思います。友達とシェアして、エビとキャベツのヌードルスープを作り始めましょう。 |
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