世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。さて、私と一緒に、マスタードの漬物、トウモロコシ、アヒルのスープについて学んでください。 1. アヒルをきれいな水または米のとぎ汁に浸す 2.1 新鮮なトウモロコシの芯 3.2 乾燥したマスタードの塊茎を1本用意する 4.121 アヒルを血水に浸し、切り分ける 5.212 小さなニンジン 6.1 トウモロコシを細切りにする 7.2 マスタードの塊茎を洗ってスライスする 8. にんじんを細かく切る 9. 鴨を湯通しする 10. 鴨肉を湯がいた後に水道水で洗い流す 11. フライパンに大さじ1杯半ほどの油を入れて熱します。 12. にんじんの小房を油をひいたフライパンに入れて炒める 13. にんじんの小房を取り出し、脇に置いておく 14. 鴨肉を炒める 15. 塩、ニンニク、生姜を加え、料理酒を加えて蓋をしてしばらく置きます。 16. トウモロコシの塊とマスタードのスライスを加え、適量の水(鴨の塊がかぶるくらい)を加え、強火で沸騰させる。 17. 小さなステンレス製の鍋に替え、スターアニスとニンジンの小房を加え、弱火で約1時間煮る(シチュー鍋が最適ですが、小さいものは割れてしまいました) 18. 鍋から取り出し、ボウルに盛り付けます。 (MSGなしでもとても新鮮です) まず、マスタードピクルス、コーン、アヒルのスープの作り方の説明を読むと、あなたがとても忍耐強いことがわかります。そして、この忍耐は必然的にこの料理の異なる成果につながるでしょう。だから、若いうちに早く試してみる必要があります。 |
>>: アメリカ人参とオタネニンジンを使ったチキンスープの作り方
私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...
料理の仕方がわからない人にとって、家庭で料理をすることは難しくて面倒なことのように思えますが、実際に...
煮魚は、そのスパイシーで香り高い味と柔らかい肉質で、とても人気のある料理です。外食をよくする人は、そ...
食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...
休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...
レストランで食事をすると食欲は満たされますが、体に悪影響を与える不健康なものを摂取してしまう可能性も...
おいしい食べ物の誘惑を楽しむ人はたくさんいます。夫婦饅頭蒸しパンも、シンプルな材料と豊かな野菜の香り...
外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...
私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...
現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での調理は容易になりました。しかし、多くの人が料理の...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...