これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は秋の栄養補給にぴったりな、桃の実と鶏もも肉のスープをご紹介します。 1.1 鶏もも肉を切り分け、冷水で茹でる 2.2 ネギは細切りにし、生姜は薄切りにし、冬瓜は皮をむいて大きめに切る。 3.強火で沸騰させ、鶏もも肉の血の泡を湯がいて、鶏もも肉を取り出し、繰り返しすすいでください。 4. 鍋にきれいな水を入れ、玉ねぎ、生姜、フェンネル、グラスフルーツ、コショウ、スターアニスを加え、洗った鶏もも肉を注ぎ、強火で沸騰させ、紹興酒を加え、弱火にして蓋をして30分煮ます。 5. 塩を少々加えて味付けし、冬瓜とクルミを注ぎ入れる 6. 冬瓜が透明になるまで炒め、ごま油を少々加えて出来上がり。 上記のピーチカーネルチキンレッグスープの紹介を読んだ後、あなたはきっとそれを試してみたくなるはずです。だから、今すぐ最新かつ最も完全なメモリを活用して、キッチンに行って作り方を学びましょう。もちろん、ほとんどの人にとって、すぐに成功することは不可能です。しかし、何度も食べてみると、きっとその美味しさの「甘さ」を堪能できるはずです。 |
外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...
おかずを漬けるのは、多くの人の習慣です。きゅうり、キャベツ、大根などを漬けることができ、ナスも漬ける...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのよう...
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子が彼女を作りたいなら、料理ができることは間違いなく大...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?...
健康は私たち一人一人にとって非常に重要であり、食生活は健康に大きな影響を与えます。したがって、私たち...
あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これから、キャセロー...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...