キノコと黒チキンのスープの作り方

病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を変えなければなりません。そして、変化はまず毎日の食生活から始めなければなりません。病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、きのこ＆黒鶏スープの作り方をお話しします。

1.黒鶏をきれいにし、鶏の頭と尻を切り落とし、尻の厚い脂肪を取り除きます。乾燥したキノコを温水に浸して洗います。ナツメとクコの実を洗い、生姜を4つに切ります。

2. キャセロールに十分な水を注ぎ、鶏肉を丸ごと冷水に入れ、強火で沸騰させて泡を取り除きます。

3. スライスした生姜を入れて

4. 浸したキノコを加える

5. 浸したナツメとクコの実を加える

6.蓋をして強火で沸騰させ、その後弱火で煮る

7. 新鮮なキノコを洗い、ナイフで模様をつけて切ります。

8. チキンスープを約1時間煮込んだら、新鮮なキノコを加えて弱火で煮込み続けます。

9. 黒鶏スープを弱火で2時間煮込みます。食べる前に塩を少し加えて味を整えます。

今日ご紹介したマッシュルームと黒鶏のスープの作り方はもう覚えましたか？手順はたくさんありますが、各手順は複雑ではなく、非常に簡単です。手順に従えば、必ず成功します。