かぼちゃの豆かすケーキの作り方

世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。では、かぼちゃと豆かすの蒸しケーキについて一緒に学んでいきましょう。

1. 必要な材料を準備します：かぼちゃ250g、大豆80g、小麦粉150g、砂糖適量（オプション）、イースト3g

2. 大豆を一晩浸し、豆乳製造機で豆乳を作ります。豆乳を濾して熱いうちに飲みます。残った豆かすは後で使うために取っておきます。

3. かぼちゃのスライスを蒸すか電子レンジで加熱し、軽くつぶします。繊細な味にしたい場合は、フードプロセッサーを使用してつぶしてください。かぼちゃの粒をつぶさなくてもおいしくいただけます。

4. 型に油を塗る

5. 豆かす、カボチャの実、小麦粉、砂糖、イースト菌を混ぜ合わせます。

6.混ぜたペーストを型に流し込む

7. ペーストはゆっくりと発酵して2倍の大きさになったら蒸し器に入れます

8.強火で20分蒸す

かぼちゃと豆腐のケーキの作り方を理解するのは難しくありませんが、上手に作るには忍耐と粘り強さが必要です。もちろん、根気強く続ければ、いろいろな美味しい料理が作れるようになると信じています。