中華風もやしと卵の作り方

世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか?長期間食べ続けると、さまざまな慢性疾患にかかることになるってご存知ですか？だから、欲深い口を閉じて、自分で食料品を買って、安全な食べ物を調理しましょう。それでは、エディターに従って、トゥーンの芽と卵の作り方を学びましょう。

1. トウナシネンシスの新芽、小さな薪卵、チャイブ、塩、食用油。

2.12 ボウルに卵を割り入れてかき混ぜます。

3.21 トゥーンスプラウトの硬い根を切り取ります。

4. もやしとネギをみじん切りにして卵ボウルに入れます。

5. 塩を少々ふりかけて味を整えます。

6. 中華鍋を火にかけ、適量の食用油を入れ、油が60～70％温まったら溶き卵液を注ぎます。

7. 卵液が少し固まったら、ヘラを振ってオムレツを一度ひっくり返します。底に色が付いたら、もう一度オムレツをひっくり返します。

8. 色が均一になったら鍋から取り出してお皿に移します。

この中華風もやしと卵の料理は本当に魅力的です。この記事を読むたびに、自分でも作ってみたくなります。皆さんはどう思いますか。