実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々あります。ですから、時には料理の仕方を学ぶ必要があります。ここでは、手で細かく刻んだマッシュルームのレシピをご紹介します。 1. エリンギを洗います。蒸し器で10分蒸す 2. キノコが冷めたら、手で薄く切ります。ごま油以外のソースを調味ソースに混ぜ、きのこに混ぜ、ラップで包んで冷蔵庫で2時間漬け込みます。 3. ネギは細切りにし、コリアンダーは細切りにし、ナッツは生の場合は炒めます。 毎日外食をすると、お金と時間が無駄になるだけでなく、健康も「無駄」になります。ですから、手でキノコを切る方法をマスターした後は、自分でできるようになれば、より健康的な生活を送ることができます。 |
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