シーフードスパイシーソース添えの空芯菜の作り方
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夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウトを注文するという事実は、現代人がいかに怠惰であるかを物語っています。最近とても暑いですが、毎日テイクアウトを食べることはできません。テイクアウト食品の油分と塩分含有量は大幅に超過しており、長期的には病気の原因になります。長生きするためには、自分でキッチンに行って、私と一緒に、空芯菜とシーフードチリソースを混ぜた料理の作り方を学んでみてはいかがでしょうか。 多くのお母さんにとって、子どもの栄養のある食事と健康は最大の幸せです。そこで今日は、編集者が空芯菜とシーフードチリソースの料理を紹介します。ぜひお子さんのために作ってみてください。 |
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