冷たいハマグリの肉の調理方法

美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満たすためにたくさん食べたいと思っても、そんなことは気にしないかもしれません。実際、安全で健康的に食事をしたいのであれば、もちろん自宅で冷製あさり肉の作り方を学ぶほうがより安全で確実です。料理が好きなら、ぜひ今日私と一緒に料理の仕方を学びに来てください!

1. ニンニク、タマネギ、コリアンダーをみじん切りにする

2. あさりを洗い、鍋に水を入れ、沸騰したらあさりを茹で、取り出して水を切り、大きめのボウルに入れます。

3. 塩、醤油、米酢、みじん切りにしたニンニク、千切りにした玉ねぎ、ラー油を加えてよく混ぜます。

4. 最後にコリアンダーとごま油を加えてよく混ぜ、出来上がりです。

今回ご紹介する美味しい冷製あさりのレシピは実は難しくありません。丁寧に作っていけば、期待通りの効果が得られて美味しく食べられますよ！