あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若いうちは絶対に自分で料理はできません。そこで、より良く生き残るために、栗で煮込んだベビーキャベツの作り方をお教えします。 1. 材料: ベビーキャベツ、栗、クコの実、チキンスープ、チキンオイル、砂糖、塩、コショウ、澱粉 2.ベビーキャベツを洗う 3. 細長く切る 4. 栗を洗って小さく切る 5.電子レンジで加熱して殻を剥く 6. クコの実を冷水に浸し、洗って取り出します。冷水に澱粉を混ぜます。 7. 鍋にチキンスープを注ぎ、沸騰させます。砂糖と塩を少々加えて味付けし、コショウを少々ふりかけてよくかき混ぜます。 8. 切ったベビーキャベツを鍋に平らに押し込みます。ベビーキャベツが崩れないように注意しながら、鍋に入れます。 9.栗を加えて中火で煮る 10. 調理中は鍋を前後に振ってください。スープが60%ほど乾いたら、スプーンを一度ひっくり返します。ベビーキャベツをしっかりと煮て、水で溶いた澱粉でとろみをつけます。 11.最後に、調理した鶏油を注ぎます 12. 澱粉ソースがペースト状になったら、飾りとしてクコの実を数粒振りかけます。 主婦のみなさん、編集長の紹介文を読んで我慢できなくなっていませんか?さあ、急いで私たちのキッチンへ行き、私たちだけの世界で栗の煮込みベビーキャベツを作ってみましょう。 |
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