梅は日常生活でよく見かけるおやつですが、梅を使って美味しい料理を作ることができることを知らない人も多いです。梅肉スペアリブは、梅の酸味がスペアリブに溶け込んでいるので、脂っこくなく消化しやすい、とても食欲をそそる美味しい料理です。 1. 材料を準備します。 2. 適量の白ゴマを加え、玉ねぎ、生姜、ニンニクをみじん切りにする。 3. リブを洗い、きれいな水に浸して血を取り除きます。 4. フライパンに少量の油を入れて熱し、リブを水切りして炒めます。 5. リブの色が変わるまで炒め、料理酒を小さじ半分加えて炒め続けます。 6. リブが軽く炒められて黄色くなったら、ネギ、ショウガのスライス、ニンニクのクローブを加えて香りが出るまで炒めます。 7. 料理酒大さじ半分、バルサミコ酢大さじ半分、砂糖小さじ半分、コショウ適量、醤油を加え、色が均一になるまで炒めます。 8. リブが浸るくらいまで熱湯を注ぎ、プラムを加えます。 9. 鍋に蓋をして強火で沸騰させ、その後中弱火で約30分煮ます。 (調理中は蓋を開けてよく混ぜることを忘れないでください) 10. スープが1/3程度残ったら、塩小さじ半分を加えて炒めます。 11. 最後に強火にしてソースを煮詰め、みじん切りにしたネギと白ゴマを散らして飾ります。 12. 酸っぱい梅や韓国産の梅を選ぶことができますが、白霜が降りて塩辛い梅は適していません。 |
料理は面倒だ、と思う人もいるかもしれません。外食は簡単なのに、なぜわざわざ料理をする必要があるのでし...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、まずは...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...
私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...
外のレストランの料理は美味しいですが、加えられている調味料の中には健康に良くないものもあります。その...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
外食の主な利点は、手間が省けることです。欠点は、MSGの過剰摂取など、健康に良くないものをうっかり食...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、フライパンで...
病気は静かにやってきます。そして、それは私たちがいつも無差別に外食していることが原因である可能性が高...