20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、冷たいローズ緑豆パウダーの作り方を学んでください。 1.1 バラの花びらを緑豆の粉に加えます。 2.2 材料を準備します。 3.12 ボウルに水を入れてかき混ぜます。 4.21 ボウル4杯分の水を沸騰させ、用意しておいた緑豆粉ペーストを加えます。 5. 弱火でかき混ぜながら加熱します。 6. 大きな泡が出て粉が透明になるまで。 7. 容器に注ぎ、冷まして固めます。 8. コリアンダーとニンニクをみじん切りにする。 9. ニンニクにラー油、チキンエッセンス、醤油、ごま油を加えて混ぜ、ジュースにします。 10. 固まった緑豆粉を切ります。 11. 用意したソースを加え、コリアンダーを散らします。 12. スパイシーで香り豊かな冷たいローズと緑豆のパウダーが完成です。 編集者の紹介文を読んで、ヨダレが出てきましたか?このバラと緑豆の冷製料理はピンク色で香りがよいです。食べたい方はぜひ自分で試してみてください。きっと成功しますよ。 |
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