料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子が彼女を作りたいなら、料理ができることは間違いなく大きなアドバンテージになります。まずは新鮮なカリフラワーとエノキ茸を混ぜたこの料理を試してみてください。 1. 主な材料を準備します。 2. エノキダケとニッコウキスゲを洗って水を切り、置いておきます。 3. 唐辛子をさいの目切りにし、ニンニクをつぶし、コリアンダーを洗い、茎を取って細かく切り、後で使用するために調味料を準備します。 4. 水を沸騰させ、エノキ茸を加えて10秒間茹で、取り出して冷まします。 5. 次に、デイリリーを水に1〜2分間茹で、取り出して冷まします。 6. 湯通ししたデイリリーとエノキダケをレモン氷水に3~5分入れます。 7. デイリリーを取り出し、みじん切りにしたニンニク、唐辛子、コリアンダーの茎、調味料を加えてよく混ぜ、10分間置いてからエノキダケを取り出し、ボウルに入れてよく混ぜます。 新鮮な菊とエノキ茸を混ぜたこの料理は、一見難しそうに見えますが、心を込めて作れば、数回試すだけで上手に作ることができます。また、時々自分に特別なケアをしてあげると、気分も良くなり、自然と健康になっていきます。 |
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