夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウトを注文するという事実は、現代人がいかに怠惰であるかを物語っています。最近とても暑いですが、毎日テイクアウトを食べることはできません。テイクアウト食品の油分と塩分含有量は大幅に超過しており、長期的には病気の原因になります。長生きするためには、自分でキッチンに行って、私と一緒にこの料理「酸辣キャベツ春雨鍋」の作り方を学んでみるのもよいでしょう。 1.キャベツは大きめに切り、にんじんは薄切りにします。 2.1 材料が隠れるまで水を注ぎます。 3.2 油を少し足し、ニンニクとショウガのスライスを炒め、キャベツとニンジンを加えて香りが出るまで炒めます。 4. 酸辣漬けのキャベツを好みの量だけ加えます。多ければ多いほど美味しいです。 5.煮込んだ牛肉を加え、水が沸騰したら塩、砂糖、チキンパウダーで味付けし、キャベツが柔らかくなり、すべての材料に味がなじむまで炒めます。 6. 春雨を加えて透明になるまで炒めるのが最適です。 料理には良い気分も必要です。この酸辣で辛いキャベツ春雨のキャセロールをリラックスした幸せな気分で作ってみましょう。料理のプロセスを楽しむことは主婦が最も好きなことです。 |
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