豆腐入りブロッコリー炒めの作り方

豆腐入りブロッコリー炒めの作り方

ブロッコリーと油揚げの炒め物のレシピは、人々が思っているほど複雑ではありません。まずは食器と調味料を準備しましょう。次に、手順に従って、火力をうまくコントロールすることを忘れないでください。

1. ブロッコリーを小房に切ります。

2.1 フライパンを熱し、油とニンニクのみじん切りを加え、ブロッコリーを加えて数回炒める。

3.2 ブロッコリーを洗い、塩を入れた熱湯で茹で、取り出し、

4. 数回炒め、油揚げを加えて数回炒め、塩を加え、水を少し加えて鍋に蓋をしてしばらく煮込み、オイスターソースを少し加えて完成です。

5. オイスターソースを少し加えるだけ

美味しい食べ物の誘惑は、自分で作って初めてその真の価値が分かります。皆さんも、ブロッコリーと豆腐の炒め物のレシピを理解したら、ぜひ自分で作ってみてください。

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