緑野菜と湯葉の炒め物の作り方

食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽しむ一方で、多くのグルメな人は食べ物がどのように作られるかにも非常に興味を持っています。今日は、食通の要望に応えるために、緑黄色野菜の豆腐炒めの作り方をご紹介します。

1. 豆腐シートをきれいな水で洗い、2時間浸します。

2.12 緑の野菜を洗って2cmの長さに切ります。浸しておいた豆腐を細かく切ります。ニンニクとネギを潰してみじん切りにします。

3.21 フライパンを熱し、植物油を注ぎ、コショウと乾燥唐辛子を加えて香りが出るまで炒める。

4.1 野菜を入れて強火で炒める

5.2 ニンニクのみじん切りとネギのみじん切りを加え、香りが出るまで炒める

6. 湯葉を入れて炒め続ける

7. 醤油を注ぎ、30秒ほど炒める

8. オイスターソースを注ぎ、1分ほど炒め続ける

9. 塩と少量の砂糖を加えて数回炒めたら完成です。

10. エメラルドグリーンとグースイエロー、一口食べれば、とても新鮮で美味しいです!

緑の野菜と豆腐を炒めた料理は美味しいですが、自分で作ったときにのみ、最も深い喜びを味わうことができます。ですから、自分を満足させ、他の人に貢献したいのであれば、今すぐ行動してください。