乾燥キャベツの茎を炒める方法

乾燥キャベツの茎を炒める方法

あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況では立派ですが、誰があなたの食事の世話をするのでしょうか?ほとんどの人は料理ができませんよね?それでは、干し豆腐とキャベツの茎を炒めた料理の作り方をお教えします。

1. 白菜の茎の部分を取ります。

2. 2つに分けて、横に細長く切ります。

3. キャベツを千切りにします。

4. 干し豆腐とネギをみじん切りにし、ネギの根と葉を分けます。

5. フライパンに油を熱し、ネギの根を炒めます。

6. キャベツの茎と豆腐を加えてしばらく炒めます。

7. 水を加えて炒め続け、薄口醤油と濃口醤油を加えます。

8. 醤油を加えて炒め続けます。

9. 最後にみじん切りにしたネギと塩を加えて味付けし、出来上がりです。

10. 残ったキャベツの葉は豆腐の角切りスープを作るのに使えます。とても美味しいです。

さて、編集長の紹介文を読んだ後、主婦の皆さんは手持ちの干し豆腐とキャベツの茎の炒め物をさっさと捨てて、今日編集長が紹介する栄養満点でヘルシーで美味しいこの料理の作り方を学んで、作ってみたらどうでしょうか。

<<:  刻んだペッパーシャコの調理方法

>>:  キュウリバケツの作り方

推薦する

オートミール蒸しパンの作り方

休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を...

七面鳥とホワイトソースのパスタのレシピ

最近はグループ購入をするレストランが増えていますが、品質はどんどん悪くなっています。お金をたくさん使...

気を補う血糖水の作り方

食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...

乾燥ベーコンの炒め方

現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心...

松の実団子キャンディーの作り方

健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...

ナツメと緑豆の豆乳の作り方

料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...

豚腸の調理方法

これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...

モントリオールステーキの作り方

食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには自分で調理する必要...

小豆とサツマイモのシロップの作り方

料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...

卵ライスパンケーキの作り方(ダイハード)

卵ライスパンケーキ(四心大地)は健康的で環境に優しい料理です。さまざまな屋台の軽食とは異なり、必要な...

嶺南風豚肉炒めの作り方

建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...

海藻サンドイッチの作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...

甘くてサクサクのサツマイモシュレッドの作り方

外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...

魚の切り身を美味しく簡単に作る方法

人類は魚を食べてきた長い歴史を持っています。魚は美味しく、栄養価が高く、人間が吸収しやすいタンパク質...

台湾風酢豚のレシピ

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...