多くの主婦の願いは、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせることです。今日は、編集者が主婦の皆さんに魚の切り身をおいしく健康的に作る方法を紹介します。ご興味があれば、ぜひすぐに学んでください。 1.ソウギョを2つに切る 2. 魚の皮を剥ぐ 3. トゲを取り除く 4. 魚の切り身を切る 5. 魚の切り身をみじん切りにしたネギ、生姜、塩、卵白、料理酒と一緒に20分間マリネします。 6. キャベツを千切りにして香りが出るまで炒め、鍋の底に置いて後で使います。 7. マリネした魚の切り身に少量の片栗粉を加え、鍋に水とともに入れてキャベツの上に広げます。フライパンにネギと生姜を入れて炒め、自家製チリソース、花椒の粉、花椒の粉を加えて香りが出るまで炒め、少量のお湯を加え、スーパーフレッシュソースと塩を入れて味を整え、出来上がったソースを魚の切り身に均等にかけ、最後に緑と赤の唐辛子の輪切りと白ゴマを散らします。魅力的な色とスパイシーな風味のおいしい魚の切り身は大丈夫です 8. 写真を閉じる さあ、欲張りな魚の切り身については以上です。みなさんも急いで材料を用意して、編集部の作り方を参考に作ってみてくださいね!心配しないでください。ご家族は食事に満足するでしょう! |
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