ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多くの人にとって食事はより便利になりますが、食事の衛生は誰が保証できるのでしょうか?屋台で長時間食べ続けると、必ず重篤な病気にかかってしまいます。健康上の理由から、自宅で調理することもできます。次に、ポークチョップフライの作り方を紹介します。 1. 材料を準備する 2. 豚肉をスライスに切ります。スーパーで売っているポークチョップを使うこともできますが、こちらの方が便利ですが、もちろん値段も高くなります。 3. ナイフの背を使って持ち手を切り離しますが、あまり強く切りすぎないようにしてください。肉がくっつきやすくなるように、少し長めに切りましょう。小さく切った方が、側面を巻きやすくなります。肉を買うときは、切り刻むのが面倒なので、腱のある肉は買わないほうがいいでしょう。 4. マリネ液、醤油、砂糖、油、チキンエッセンスを用意します。滑らかにするために油を少し加えます。ガーリックパウダーを少し加えます。ご家庭にある場合は、加える必要はありません。 5. 15~25分ほどマリネする 6. チーズを半分に切ります。はじけそうなので、チーズを多めに入れたほうがおいしくなります。 7. しっかりと包み、漏れがないことを確認してください。漏れがあると、全体的な効果に影響します。 8. 澱粉、卵、パン粉をそれぞれまぶします。作業は手作業なので、写真を撮ることができませんでした。 9.皮のよいポークチョップ。 10. 強火にかけたフライパンに食材を入れ、弱火でゆっくり炒めます。こうすることで食材は焦げずに中まで火が通ります。食材が黄金色になったらフライパンから取り出します。 11. 油を吸収する紙があれば、まずそれを使って油を吸収します。 12. 残った卵を無駄にせず、もう1個卵を加えて茶碗蒸しを作ります。 13. 蒸し卵の分量を覚えておいてください。卵1に対して水2です。もちろん、スープがあれば最高です。ごま油、ネギ、適量の塩を加えます。 14. 完了!肉も野菜もありますよ(笑)。 15. 熱いうちに切って、破裂させる。 多くのお母さんにとって、子どもの栄養のある食事と健康は最大の幸せです。ぜひ、今日編集長が紹介するポークチョップフライをお子さんのために作ってみてください。 |
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...
平常時は、毎日の食事に気を配る必要があります。しっかり食べてこそ、良い体になり、意味のある食事になり...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで以下では...
今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
外のレストランの料理は美味しいですが、加えられている調味料の中には健康に良くないものもあります。その...
色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...
魚の頭は多くの人が好んで食べる食べ物です。魚の頭は栄養価が高く、たんぱく質が豊富に含まれています。人...
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐...
これはお客様にもお出しできる美味しい料理です。ネギと豚肉のフロスケーキロールは栄養価が高く、脾臓と胃...
人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...
パッションフルーツは比較的栄養価の高い果物です。香りが強く、甘酸っぱい味がします。喉の渇きを癒し、心...