ゴーヤと黒豆の炒め物の作り方

時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみんな屋台やテイクアウトで食事をします。それ自体は何も悪いことではありませんが、外で売られている食べ物は必ずしも清潔ではありません。時には自分で料理をすると、おいしい料理を楽しめるだけでなく、健康も増進できます。ここでは、編集者がゴーヤと黒豆の炒め物を紹介します。自分で作る方法を学びましょう。

1.1 ニンニクをみじん切りにして、発酵させた黒豆と一緒にボウルに入れます。

2.2 ゴーヤを用意します。

3.ゴーヤを洗って切り分けます。

4. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたニンニクと発酵黒豆を炒めます。

5.ゴーヤを加えて火が通るまで炒めます。

6. 塩と醤油で味付けしてお召し上がりください。

上記の苦瓜と黒豆の発酵料理の作り方の説明を読んだら、この料理について深く理解し、自分で作ってみたいと思うはずです。