キャベツポークパイの作り方

信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際には自分自身の怠惰によって引き起こされる癌のことを指し、その最も顕著な例は胃癌です。胃がんの発生は基本的に食生活が原因です。自宅で定期的に食事を作っていれば、胃がんになることは全くありません。さて、キャベツとポークパイの作り方をお教えしましょう。

1. 適量の小麦粉、小さじ一杯のイースト、少量の温水を加えて生地にこすりつけ、鍋に入れて発酵させ、しっかりと蓋をします。洗面器の口をラップで覆うこともできます。

2. 約1時間後、生地は発酵し、手で押すと柔らかくなります。

3. キャベツとひき肉をみじん切りにして一緒に入れて、すべての材料と調味料を加えて混ぜ合わせ、置いてマリネするのを待ちます。

4. 生地をこねて、同じ大きさに切ります。

5. まず1つを取り、手で平らにします（家に生地押さえピンがあれば最適です）

6. 肉詰めボウルの余分な水を捨て、生地の上にスプーンを置きます。量は生地の大きさによって異なります。

7. ノンスティックフライパンに油を入れ、両面が黄金色になるまで揚げます。

このおいしいキャベツとポークパイを作りたい場合は、上記の手順を注意深く読んで、何度か慎重に根気よく作ることを学んでください。こうすれば、あなたの労働の「結果」がすぐに現れるでしょう。