食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではありません。なぜなら、自分の体のために、健康的に食べなければならないからです。健康的に食べるために、ミルク風味の目玉焼きの作り方をご紹介します。 1. 卵 3 個、ネギ 1 本、ソーセージ 1 本、小さな黄ピーマン 1 個、少量の牛乳を用意します。 2. ネギはみじん切りにし、ソーセージは薄切りにし、黄ピーマンはさいの目切りにする(小さめに切る)。 3. ボウルに卵を割り入れる 4. 卵液に混ぜる 5. みじん切りにしたネギ、中華ソーセージ、黄ピーマンを卵液に加え、よく混ぜます。 6. 卵の混合物に小さじ1杯の塩を加える 7. 卵の混合物に小さじ1杯の砂糖を加える 8. 卵の混合物に牛乳を大さじ 2 杯ほど注ぎ、多すぎないようにして、均一に混ぜます。 9.フライパンを熱し油を注ぐ 10. フライパンを振って、フライパンの底全体に油を広げます。 11. 卵液を鍋に注ぎ、鍋を振って卵液を広げます。 12. 鍋に蓋をする 13. 弱火にして煮る 14. 鍋の蓋を開けて鍋を振って、卵液が少し残っていることを確認したら火を止めます。約3分煮る 15. 慌てて鍋から出さず、蓋をして卵液が固まるまで2~3分煮ます。 16. おいしいミルク卵が完成しました 17. 牛乳のおかげで、卵はプリンのように中心に向かって柔らかく滑らかになります。 18. これは裏側です。少しピントがずれていますが、模様がとても美しいです 19. 一口食べてみて下さい、とても美味しいですよ! 人生には小さな集まりが頻繁に起こりますが、それを一度も見せたことがないでしょうか?こんな風にしたら絶対に幸せになれないよ。ミルク風味の目玉焼きの詳しいレシピを使えば、あなたの料理の腕を披露し、最も多才な自分になれます。 |
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...
お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのよう...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...
イエローナマズは魚の一種です。学名はPelteobagrus fulvidracoです。イエローガー...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、以下で...
現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での料理は実際に簡単になりました。しかし、多くの人が...
良い食生活は健康に直接関係しています。外食は簡単ですが、健康が保証されるわけではありません。そのため...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、ココナッ...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は主...
多くの主婦の願いは、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせることです。今日、編集者...
人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...
出張が多い人は料理をする時間がなく、夕食は外食するしかありません。都市部に住んでいる人の多くは料理を...