生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。それで、これからは私と一緒に黒もち米マンゴーシロップの作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると信じています。 1.主な材料。 2.1 次に炊飯器に入れてご飯のように炊きます。(通常の米よりも少し多めの水を加える必要があります) 3.2 黒もち米を前日に浸しておきます。 4.1 マンゴーを小さく切ります。 5.2 炊いた黒もち米を少し冷ましてから、白砂糖をふりかけてよく混ぜます。 6. 鍋にココナッツミルクを注ぎ、加熱します。 7. 熱いココナッツミルクを黒もち米に注ぎます。 8. マンゴーキューブを上に置きます。 今日は黒もち米マンゴーシロップの作り方を学ぶためにご参加いただき、ありがとうございます。おいしい食べ物を皆さんと分かち合うことが私の最大の喜びです。皆さんもこの喜びを周りの友人と分かち合ってください。おいしい食べ物を分かち合いましょう。 |
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