ブロッコリーと赤身肉のスープの作り方
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おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。最初は何事も難しいものです。まずは材料と調味料を準備し、ブロッコリーと赤身肉のスープを作り始めましょう。 1. 使用する材料を洗って切ります。 2. 赤身の肉を薄口醤油、塩、ピーナッツオイルでマリネして風味を良くします。 3. 鍋に水を沸かし、赤身肉を入れます。 4. 最初に溶き卵を入れ、次にトマトを加え、最後にブロッコリーを入れて一緒に調理すると、ブロッコリーのビタミンCがあまり失われません。 5. 出来上がりです！ 健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日ご紹介するブロッコリーと赤身肉のスープは、ヘルシーな逸品です。時間があれば、自分で作ってみてはいかがでしょうか。 |
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