食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。だから、料理の仕方を学ぶ必要があります。ここでは、ニンニクの芽入り目玉焼きを紹介します。 1. ニンニクを皿に置き、水を少し加えて日光に当てます。私たちが子どもの頃は、針金や草を使ってニンニクを束ねていました。しばらくすると、ニンニクの芽が生えてきました。 2.12 ニンニクの芽を切り、洗う 3.21 切断 4. 卵を焼いて盛り付ける 5.フライパンを熱し、油、ニンニクの芽、塩を加えて炒める 6. ニンニクの芽が柔らかくなったら、卵を加えて火が通るまで炒めます。 7. 炒め物 美味しい食べ物の誘惑は、自分で作って初めてその真の価値が分かります。皆さんも、ニンニクの芽入りスクランブルエッグのレシピを理解したら、ぜひ自分で作ってみてください。 |
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