こんにゃくと黒キクラゲのヘルシー炒めの作り方

多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分からず、どこから始めればいいのか全く分かりません。おいしい料理を作るには、方法が鍵となります。次に、こんにゃくと黒キクラゲのヘルシー炒めの具体的な作り方をお伝えします。

1. こんにゃくを手でほぐし、ブロッコリーの茎は皮をむいてスライスし、唐辛子は細切りにします。

2. こんにゃくを油で5分ほど揚げて水分を飛ばし、味を良くします。

3. みじん切りにしたネギと千切りにした生姜を油で香りが出るまで炒めます。

4. キクラゲの茎のスライス、砂糖、醤油、唐辛子を加えてしばらく炒めます。

5.最後にこんにゃくの角切りと白胡椒を加えてよく混ぜます。

6. フライパンから取り出してお召し上がりください。

今日ご紹介したこんにゃくと黒キクラゲのヘルシー炒めのレシピがあなたのお口に合うかどうかはわかりませんが、もし気に入ったら作り方通りに試してみてください。きっとあなたの料理の腕も上がるはずです。