ヒラタケと緑の野菜の炒め物の作り方

人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、この健康法の前提は、自分で食事を作ることです。それでは、私に従って、エリンギを使った野菜炒めの作り方を学んでください。

1.12 緑の野菜とエリンギ

2.21 葉を洗い、エリンギをスライスする

3.フライパンに油を入れて熱する

4. エリンギを加えて2分ほど炒める

5. 次に野菜を加えて3分ほど炒める

6. 塩を少々加えて1分ほど炒める

7. 砂糖を少々加えて2分ほど炒める

8. 最後にチキンエッセンスを少し加えて、全体によく炒めてからお召し上がりください。

上で紹介したエリンギの青菜炒めは、実はとても簡単に作れるので、もうじき食べるのを待っていられますか？急いで走って、今やあなたのものとなったキッチンに行き、このおいしい料理を作るという夢を実現してください。