健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今度は中華ソーセージと揚げひしの作り方を紹介します。 1. クチナシを用意します。 2.1 クチナシとソーセージをスライスし、ニンニクを洗って後で使用するために切り分けます。 3.2 皮をむいて洗って置いておきます。 4.1 ソーセージを脇に置き、ニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。 5.2 フライパンに油を入れて熱し、ソーセージを入れて油が出てくるまで炒めます。 6. クチナシを加えてよく混ぜます。 7. 適量の塩を加え、ヒシの実が透明になるまで炒めます。 8. 揚げたヒシソーセージに味付けをして、お皿に盛り付けます。 これで、揚げた栗とソーセージのレシピの紹介は終わりです。次に必要なのは、キッチンに入ってそれを実現することだけです。 |
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