人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わるものです。 「食事」の面で成功するには、各料理を自分で調理することを学ぶ方が良いでしょう。それでは、トマト、マッシュルーム、豆腐を使った料理の作り方をご紹介します。 1. 原材料マップ 2. キノコをスライスする 3. みじん切りにしたネギ 4. トマトを角切りにする 5.フライパンに油を入れ、ネギを香りが出るまで炒める 6. キノコのスライスを加えて炒める 7. トマトを加えてしばらく炒める 8.適量の水を加え、沸騰させて豆腐を注ぎ入れる 9. 沸騰したらオイスターソースと塩を加えて味を調え、みじん切りにしたネギを散らして出来上がり。スープがお好きならとろみをつけていただいても美味しいですよ〜 本日のトマト、マッシュルーム、豆腐のシチューの紹介はこれで終わりです。ご清聴ありがとうございました。作り方を覚えたので、ぜひ試してみてください。家族もあなたのおいしい料理を楽しみにしています! |
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