健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次はセロリとレンコンの調理法を紹介します。 1. 材料を準備します。 2. セロリの芯と赤ピーマンをみじん切りにします。 3. レンコンの皮をむいてさいの目切りにし、白酢を入れた水に浸して置いておきます。 4. フライパンに油を少し入れ、千切りにしたレンコンを炒めます。 5. さいの目切りにしたセロリを加えてよく混ぜます。 6. さいの目切りにした赤唐辛子を加え、塩で味付けしてよく混ぜます。 7. 軽く炒めたら出汁を加えて火を止めます。 8. フライパンから取り出してお召し上がりください。 上記のセロリとレンコンの角切り料理の紹介を読んだ後、最新かつ最も完全な記憶があるうちに、キッチンに行って作り方を学んでください。きっと、この料理の「甘さ」を堪能できるでしょう。 |
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