病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなものです。私たちは食生活に気を配っていません。だからいつも外食するわけにはいきません。自炊はできます。ここでは、ピーマンのピクルスとカタツムリの炒め物のレシピを紹介します。 1. 新鮮な巻貝をきれいな水に2時間浸します。 2. ブラシでこすった後、水を切り、置いておきます。 3. ネギ、ピーマン、紅生姜、紅唐辛子を洗って切ります。生姜とニンニクを洗って潰します。コショウの実を洗います。 4. スーパーで買った貴州省の唐辛子漬け。 5. 強火にかけ、中華鍋にサラダ油を熱し、漬け生姜、漬け唐辛子、古い生姜、ニンニク、胡椒を加えて香りが出るまで炒めます。 6. 漬けた唐辛子を加えて1分ほど炒めます。 7. 巻貝を加えて2分ほど炒めます。 8. 少量の水を加えて2分ほど煮ます。 9. 汁気がなくなったら、ネギとピーマンを加えて30秒ほど炒め、火を止めます。少量の塩とチキンエッセンスを加えてよく混ぜます。 10. お皿に盛り付けて完成です。 食べ物を欲しているときは、おいしいものを食べたいですよね。そんなとき、料理ができない自分を恨んでしまうはずです。この記事を読めば、ピーマンのピクルスとカタツムリの揚げ物のこの料理を自分で作ることができるようになります。 |
私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次はエビと黒キクラゲの調理法を紹介...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
料理ができる人は実はとても魅力的なので、男子が彼女を作りたいなら料理ができることは間違いなく大きなア...
クリスピーと黒糖のフィリングの作り方をご紹介します。これを読んだらぜひ自分で作ってみてください。自分...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
ワンタンシューマイは栄養価が非常に高いです。冬が近づくと、冬の食卓にこのような料理を用意すると、食欲...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、など...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
喧騒が終わった後に家に帰って美味しい食事を作るのは、とてもロマンチックで幸せなことです。たくさんの調...
中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。...