豆腐を使ったテンダーロインの調理方法

最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れないのです。この問題を解決するために、豚ヒレ肉と豆腐の調理方法を説明します。

1. 材料：豆腐

2. テンダーロイン、みじん切りにしたネギ

3. 豆腐を包丁で切り、置いておきます。

4. テンダーロインをまな板の上に置き、スライスします。

5. フライパンに油を熱し、スライスしたテンダーロインを加えます。

6. 料理酒を少し加えます。

7. 韓国チリソースを適量加えます。

8. 炒める。

9. 次に、切った豆腐を加え、少量の水を加えてかき混ぜ、沸騰させます。

10. 次に塩をひとつまみ加えます。

11. チキンエッセンスを少し加えます。

12. 味付けしてお召し上がりください。

13. 最後にみじん切りにしたネギを加えて完成です。

今日は豚ヒレ肉と豆腐を使った簡単で栄養満点の一品をご紹介します。主婦の皆さんが楽しい気分で料理をして、家族が健康で幸せに食事ができるよう、編集長も願っています！